Para deportistas

Para deportistas

Chips de kale

El kale es una verdura crucífera de hojas verde oscuras y todos deberíamos comerla lo más seguido posible, porque es rica en calcio, tiene muchos antioxidantes y qué mejor manera que como chips, pueden...

Caracoquesos sanitos

¿Quieren caracoquesos pero les da lata comerse medio kilo de queso vegano? Les traigo la solución a al menos uno de sus problemas 😀 Una receta de 15 minutos, básicamente está lista mientras cuecen...

Bombones de avellanas

Estos bombones de avellana son ricos, fáciles de hacer y no cuentan con azúcar entre sus ingredientes, por lo que pueden comer sin culpa, ideales para regalar o darse un gusto. Ingredientes 160 g...

Bolitas de proteína

Una receta apta para muchos, porque no solo están llenas de energía para impulsar una buena corrida, o una buena rutina de pesas o cardio. Son sin azúcar así que las pueden compartir con...

Bastones de zapallito italiano

A veces, estoy viendo Netflix y todo lo que he visto en Pinterest, Instagram, libros etc, se condensa y aparecen recetas como estas. Simplemente exquisita. Es totalmente saludable, sin aceite, solo alimentos vegetales enteros....

Barritas energéticas

Esta receta es maravillosa, super buena para hacer al menos dos partidas y tener congeladas para llevar de colación al trabajo, uni, o a juntarse con esas amigas que siempre llegan tarde. Tienen un...
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